Des rendez-vous réguliers ou ponctuels pour prendre soin de soi en petit groupe, dans une ambiance chaleureuse et respectueuse.
Groupes hebdomadaires Adultes/Jeunes Adultes ( 16-20 ans )
Groupes en présentiel et en visio, selon les places disponibles.
ADULTES
🕦 Lundi 17h, Lundi 20h, Mercredi 20h, Vendredi 20h30 en Visio. ⏱️ 1 heure 📅 26 séances annuelles
JEUNES ADULTES
🕦 Samedi de 11h30 à 12h30
⏱️ 1 heure
📅 26 séances annuelles
Groupes en présentiel et en visio, selon les places disponibles.
Groupes hebdomadaires Enfants/Adolescents
🌱 Groupe Enfants (6-10 ans)
🕤 Samedi de 9h30 à 10h15
⏱️ 45 minutes
📅 26 séances annuelles
🌿 Groupe Ados (11-15 ans)
🕥 Samedi de 10h30 à 11h15
⏱️ 45 minutes
📅 26 séances annuelles
Ateliers thématiques
Sommeil, gestion du stress, confiance en soi, émotions, préparation aux examens, escales d’été et thématiques saisonnières.
Chaque atelier permet d’expérimenter, de comprendre et de repartir avec des outils simples à réutiliser chez soi.
Aurélie Quiviger
Sophrologue Caycédienne certifiée à Lesneven
Adultes • Enfants • Adolescents • Couples • Groupes • Entreprises
Cabinet
9 Place Maréchal Foch, 29260 Lesneven
06 31 16 07 63
aureliequiviger.sophrologie@gmail.com